Zwei Jugendliche sitzen auf einer Steinmauer und gucken in ihr Smartphone. In der einen Hand halten sie ihr Smartphone, mit der anderen stützen sie ihren Kopf.

Chiropraktik im Einsatz gegen den Handynacken

Schon wenn die Halswirbelsäule nur um 15 Grad nach vorne geneigt ist, wirken zusätzlich zum Gewicht des Kopfes noch weitere 13 Kilo auf den Rücken ein. Wer während des Gehens auf sein Handy guckt, dehnt seinen Nacken um mehr als 45 Grad. Dabei wirken Kräfte von über 20 Kilo auf den jeweiligen Nutzer ein – so als würde derjenige mit einem Kasten Wasser im Genick herumlaufen. Einleuchtend, dass sowas auf Dauer nicht gesund sein kann.